Корректировка рациона
В моей работе есть важная цель — научить вкусно и сбалансированно питаться с заботой о здоровье
1
Мы вместе проанализируем ваш рацион с учетом вашего уникального образа жизни и разработаем индивидуальную систему питания, которая будет идеально вам подходить.
2
Вы приобретете ценные навыки и знания, которые помогут сделать ваше питание более здоровым и сбалансированным.
3
Вы научитесь формировать полезные привычки, чтобы поддерживать правильное питание в любых ситуациях.
Как это работает?
1
Вы заполняете персональную анкету о своей физподготовке, режиме и здоровье.
2
В течение 7 дней я анализирую ваш рацион.
3
По итогам анализа мы обсуждаем результаты на онлайн-консультации.
4
Вы получаете персональную обратную связь.
5
При положительном решении мы начинаем сопровождение в работе над новым рационом.
6
Вы получатее положительные изменения в самочувствии, цифрах и внешнем виде.
| Командное сопровождение Первый этап (анализ рациона) проходит вместе с членом моей команды, который в дальнейшем будет работать над вашим сопровождением. Я всегда буду доступна в вашем электронном дневнике и буду помогать в работе над вашим кейсом. В любой момент вы сможете задать мне вопросы как в процессе первого этапа, так и в ходе всего сопровождения. |
Запись на анализ рациона